Ulisse:Il Viaggio e' l'unica costante
Nome: Riccardo
Un viaggiatore che naviga di isola in isola, di avventura in avventura
Il puntaspilli
Da quasi un anno mi porto dietro del fastidio alla caviglia destra dovuto ad una storta che non e’ mai veramente guarita, il problema si era allargato ai legamenti del ginocchio destro, probabilmente per lo stress causato dai molti spin in tango ultimamente.
Mi sono cosi’ deciso ad andare da una dottoressa cinese, minuta e pacifica che rapida come un fulmine ti infilza degli aghi ovunque testa compresa, per ben tre diverse sessioni in giorni diversi.
Risultato finale, una serie di mal di testa pomeridiani ma i muscoli delle gambe sono rilassati come non mai e le ginocchia vanno molto meglio, la caviglia e’ migliorata, ma comunque qualche dolorino ancora resta, niente che le prossime due sessioni non possano eventualmente gestire.
Per quanto mi riguarda, scettico come sono di solito e’ stata una vera sorpresa, una felicita’ anche per il mio stomaco che mal digerisce eventuali cure di antiinfiammatori ed un vero toccasana per i miei muscoli delle gambe oramai giunti ad un livello di stress insopportabile, per non parlare dell’acido lattico.
Viva la saggezza orientale che porta rimedi cosi’ poco invasivi ed efficaci!
Fuse is lit
Now the fuse is lit
(Now) The art, the art
(Now) The noise, the noise
(Now) The sound, the sound
The noise, the noise
The noise, the noise
The sound, the sound
The art, the art
The noise, the noise
The sound, the sound
The sound, the sound
Go ahead now, it's bed time
Now the fuse is lit
(Now) The art, the art
(Now) The noise, the noise
(Now) The sound, the sound
The noise, the noise
The noise, the noise
The sound, the sound
The art, the art
The noise, the noise
The sound, the sound
The sound, the sound
Go ahead now, it's bed time
(Moments in love – Art of noise)
Il viaggiatore sta decisamente meglio.
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Mille cose da fare eppure forse anche per questo me ne sono prese di nuove o vecchie riscoperte.
Per chi non mi conosce o non mi ha visto di persona, ho praticato vari sport molto muscolari tipo pallanuoto e Kayak, fino all’adolescenza, poi in un tentativo di continuare con l’attivita’ fisica ho iniziato a frequentare anche il mondo del ferro, le palestre di pesistica.
Le ho abbandonate per il ballo ed i troppi muscoli circa un 12/13 anni fa, cinque o sei anni fa mi ero preso dei bilancieri per casa, per provare ad allenarmi di nuovo un minimo, tentativo sommerso nel troppo lavoro.
Venerdi’ invece l’ho fatto, mi sono reiscritto in palestra vicino al lavoro e sono rientrato nella mentalita’ di prima, focalizzato, ad isolare i muscoli, far lavorare prima quelli principali e cercare di aiutare quelle minori a supportare gli sforzi.
Ho cominciato con pesi per me non eccessivi, una serie di superset, con ripetizioni elevate per aumentare lo sforzo aerobico invece di quello anaerobico, mi sono riscaldato il giusto ed ho fatto stretching tra un esercizio e l’altro.
Risultato dopo appena due giorni ho difficolta’ a tenere un bicchiere in mano, a distendermi per prendere il ticket di un parcheggio e tutti i miei muscoli si lamentano.
Almeno il venerdi’ ho potuto gustarmi lo spettacolo di un airone che ha deciso di riposare dal volo nello stagno del lavoro e di cenare con i nostri pesci, mi sa che dovremmo aprire un ristorante per volatili.
Se te ne vai
io resterò a difendere
l'idea di noi
che vedevamo crescere.
Quasi all'improvviso
tu vuoi riflettere
su ciò che è stato e
poteva essere.
Stare qui
non fa bene neanche a te
Dovunque andrai
arriverò a riprenderti
perche tu sai che non ho
intenzione di perderci.
Forse come uomo
potevo fare meglio
però gli errori
si commettono per sbaglio
E ora so
che da qui ripartirò così
guardando sopra la mia testa
c'è un altro mare
se chiudo gli occhi
riesco a immaginare
oltre il volo degli uccelli
e degli aerei
giorni lontani
e noi domani
Non mi fa paura
il tempo che corre
e porta lontano
le cose che amiamo
perchè so
che voglio inseguirle per questo vivrò
guardando sopra la mia testa
c'è un altro giorno
che ha cancellato tutto
buio in un secondo
E ora vedo il tuo sorriso
sono sicuro
sarebbe un bellissimo futuro
Se guardo sopra la mia testa
c'è un altro mare
chiudendo gli occhi
riusciamo a immaginare
oltre il volo degli uccelli
e degli aerei
giorni lontani
e noi domani
io resterò a difendere
l'idea di noi
che vedevamo crescere.
Quasi all'improvviso
tu vuoi riflettere
su ciò che è stato e
poteva essere.
Stare qui
non fa bene neanche a te
Dovunque andrai
arriverò a riprenderti
perche tu sai che non ho
intenzione di perderci.
Forse come uomo
potevo fare meglio
però gli errori
si commettono per sbaglio
E ora so
che da qui ripartirò così
guardando sopra la mia testa
c'è un altro mare
se chiudo gli occhi
riesco a immaginare
oltre il volo degli uccelli
e degli aerei
giorni lontani
e noi domani
Non mi fa paura
il tempo che corre
e porta lontano
le cose che amiamo
perchè so
che voglio inseguirle per questo vivrò
guardando sopra la mia testa
c'è un altro giorno
che ha cancellato tutto
buio in un secondo
E ora vedo il tuo sorriso
sono sicuro
sarebbe un bellissimo futuro
Se guardo sopra la mia testa
c'è un altro mare
chiudendo gli occhi
riusciamo a immaginare
oltre il volo degli uccelli
e degli aerei
giorni lontani
e noi domani
(Un altro mare – Tiromancino)
Il viaggiatore sta prendendo dell’arnica in pillole per calmare i muscoli disabituati a certi movimenti.
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